アップダウンが多く、元町・中華街方面から歩いて坂を上っていくとかなりの運動になる。緑の多いさわやかな道で、道路は整備されているので歩きやすく、ウォーキングに最適。展望台やバラの庭園まで登ると、ベンチやあずまやが整備されている。

散歩コースが整備されており、アップダウンも多いので、散歩やジョギングで運動不足を解消できる。天守台からの眺めや桜をはじめとした季節ごとの景色の移ろいは飽きが来ず、魅了される。関東の富士見百景の一つに数えられている。

静岡県藤枝市にある蓮華寺池公園。真ん中には周囲約1.5キロメートルの大きな池があり1年を通して様々な花や植物を鑑賞できる。遊具やジャンボすべり台があり、子どもから大人まで楽しめる。毎年四月上旬頃、全長500メートル続く藤棚は圧巻。

春は満開の桜を見ることができる。公園にレジャーシートを敷いてピクニックを楽しめる。食べ物は最寄駅のデパートや、スーパー、コンビニで調達できる。広いスペースを利用して、ストレッチやジョギング、バトミントンなどの運動ができる。

東京スカイツリーの南側に縦に伸びた大横川親水公園は、お散歩や子連れで楽しんだり、魚釣りをしたり、色々な場所からスカイツリーが見えるので写真を撮ったりと様々な楽しみ方ができる公園です。 東京スカイツリーの南側に縦に伸びた大横川親水公園は、お散歩や子連れで楽しんだり、魚釣りをしたり、色々な場所からスカイツリーが見えるので写真を撮ったりと様々な楽しみ方ができる。総延長は約1800メートルで5つのゾーンに分かれる。

平常時はレクリエーションやスポーツが楽しめる多目的遊水地。人気処は、ドッグラン、大型遊具施設、波の広場、ＢＭＸ広場、ＢＢＱ広場、スポーツ施設。綺麗な花が咲く木や花壇が多数あり、散歩をしながら花を見て回る事が出来る。

1990年に花の万博で作られた日本最大級の温室「咲くやこの花館」がある。国際庭園が多数あり、大きな風車がある風車の丘、バラ園、大芝生など、花や緑に囲まれたウォーキングコースがあるのでゆったりと散歩を楽しめる。コスプレのメッカ。

噴水広場を中心に、遊具や桜並木、ミニSL、各種運動施設がそろっている。樹木が多く、無料で楽しめるゴーカートのほか、本物のSL(D51形)もあり、鉄道好きな子供にはうれしい場所。ランニングコースは1周1キロあり、適度な運動が出来る。

スポーツ施設や自然史博物館、植物園などがあり体を動かして自然に親しむことのできる公園。ペットとの散歩も可能。アスレチックの広場や芝生の広場では、子どもの声が賑やかで楽しそう。春の季節は梅や桜の花で賑わう。四季折々の花も楽しめる。

東京都町田市にある都立公園。44万㎡以上の面積をもち、四季折々様々な楽しみ方ができる。四季折々の植物、池、吊橋、運動広場、見晴らし広場、簡単なアスレチック遊具などが楽しめる。野球場のみ事前予約で有料。とても広く、濃厚接触できない。